belly & me
2-IN-1 GEBURTS- UND ELTERNVORBEREITUNGSKURS FÜR PAARE
Eine wunderschöne Zeit liegt vor dir: Du bekommst ein Baby! Dein Herz hüpft vor Freude – dein Kopf allerdings ist voller Fragen …
Wie kann ich mich optimal auf die Geburt vorbereiten?
Wie laufen Spontan- und Bauchgeburt ab?
Wie kann mich mein Partner unter der Geburt am besten unterstützen?
Was passiert im Wochenbett und wie gestalte ich es?
Wie funktioniert die Säuglingspflege?
Was muss ich rund um den sicheren Babyschlaf beachten?
Was sollte ich bezüglich der Ernährung (Stillen/Flasche) meines Babys schon vorher wissen?
Du suchst nach Antworten auf diese und viele weitere Fragen? Die Flut von Babyratgebern, Tipps aus deinem Umfeld und perfekten #preggo Inspos auf Instagram stürmen auf dich ein? Du möchtest dich mit deinem Partner/deiner Partnerin optimal auf die Geburt und euren neuen Lebensabschnitt vorbereiten und das in einem modernen Kurs mit entspanntem Setting?
Dann bist du in unserem kompakten Wochenendkurs belly & me für Paare genau richtig!
WAS DICH ERWARTET
Das Besondere an belly & me: Hier bekommt ihr zwei Kurse in einem: Geburts- plus Elternvorbereitungskurs! Je nach Kurstermin begleiten euch die Hebammen Birgit Wurzler oder Nadine Neumann gemeinsam mit Eltern-Coachin Vanessa Schmidtke mit ihrem umfangreichen Fachwissen, ihrer vielfältigen Erfahrung und natürlich mit ganz viel Herz und Sinn. Ihr möchtet mehr über die Kursleiterinnen wissen? Dann schaut doch mal hier.
Bei belly & me sprechen wir Klartext. Hilfreiche Erklärungen, wertvolles Hintergrundwissen und praktische Übungen (u.a. an Trainingspuppen) geben euch Orientierung und Sicherheit.
Der Kurs bestärkt euch darin, euren eigenen, zeitgemäßen Weg zu finden und selbstbestimmte Entscheidungen für euch und euer Baby zu treffen. Damit ihr mit Gelassenheit und viel Platz für Vorfreude eurer neuen Rolle als Eltern entgegenblicken könnt.
KURSPROGRAMM
Organisatorisches
Notwendige und unnötige Anschaffungen, Kliniktasche
Geburt
Geburtsbeginn und -phasen, Gebärpositionen, Spontangeburt/Bauchgeburt, unterstützende Atemtechniken, Entspannungsübungen und Massagen
Wochenbett
Ablauf und Gestaltung, Bonding
Überblick Stillen/Flaschenfütterung
Erstes Anlegen, Milcheinschuss, Zufüttern und Ernährung mit der Flache
Handling
Sicheres und beruhigendes Handling, Erkennen von Feinzeichen, achtsame Säuglingspflege (anziehen, wickeln, baden), sicherer Babyschlaf
Mindset
Rollenfindung als Eltern, Selbstfürsorge, Mythen
FACTS
WER:
Schwangere ab der 25. Schwangerschaftswoche mit ihrem Partner/ihrer Partnerin bzw. ihrer Geburtsbegleitung.
WANN:
Jeder Kurs umfasst neun Stunden. Die einzelnen Termine (immer am Wochenende) findet ihr über den unten stehenden Button. Alle Kurstage werden als Paar besucht.
WO:
In den Kursräumen von herz & sinn, Frankenstraße 9a in Düsseldorf.
WIE VIEL:
Den Schwangeren-Beitrag der gesetzlich Versicherten rechnen wir direkt mit der Krankenkasse ab – bitte hierfür die Versichertenkarte mitbringen. Privat versicherte Frauen erhalten nach dem Kurs eine Rechnung nach der Hebammen-Gebührenordnung. In den meisten Fällen tragen auch die privaten Krankenkassen die Kosten.
Die Partnergebühr beträgt 198 Euro. Diese wird nach der Kursbuchung über unser Buchungssystem abgewickelt. Der Partner/die Partnerin erhält nach dem Kurs eine Teilnahmebestätigung und kann die Kosten gegebenenfalls bei der Krankenkasse geltend machen.